나우푸드 vs 솔가 — 어떤 브랜드가 더 나은지 말해드릴게요

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나우푸드 vs 솔가 — 어떤 브랜드가 더 나은지 말해드릴게요

작성일: 2026-03-28

카테고리: 영양제 비교

읽는 시간: 약 6분

해외 영양제 찾다 보면 항상 나오는 두 이름이 있어요. 나우푸드랑 솔가예요. 둘 다 역사 오래됐고, 둘 다 인증도 받았고, 둘 다 믿을 수 있어요. 그런데 어떤 차이가 있는지 잘 모르겠다는 분들이 많아요. 이거 의외로 많이 헷갈리시더라고요. 제가 직접 따져봤어요 — 두 브랜드는 ‘강점이 다른’ 브랜드예요. 무조건 어느 게 낫다기보다 제품 성격에 따라 달라져요.

브랜드 역사와 기반

나우푸드 (NOW Foods)

1968년 미국 일리노이주에서 설립됐어요. “건강을 모든 사람에게, 합리적인 가격으로”라는 철학으로 시작했어요. 현재 전 세계 80여 개국에 유통되고 있고, 단순 성분의 고용량 제품 라인이 방대해요. 제품 수가 워낙 많아서 비타민, 미네랄, 아미노산, 허브 등 거의 모든 영양제를 망라해요.

솔가 (Solgar)

1947년 뉴저지에서 설립됐어요. 나우푸드보다 21년 더 오래됐어요. 초창기부터 “프리미엄 영양제”를 지향해서 고가 전략을 유지해 왔어요. 상징적인 갈색 유리병은 빛과 산소 차단을 위한 거예요. 복합 제형, 특수 흡수 기술 제품이 많아요.

제3자 인증 — 둘 다 검증됐어요

인증 항목 나우푸드 솔가
GMP (우수제조기준) 인증 인증
USP 검증 일부 제품 일부 제품
NSF 인증 일부 제품 일부 제품
비건 옵션 다수 다수
글루텐 프리 다수 다수

두 브랜드 모두 제3자 인증이 있어요. 품질 안전성 면에서는 동등한 수준이에요.

가격 차이 — 나우푸드가 20~30% 더 저렴해요

같은 성분을 기준으로 비교하면 나우푸드가 솔가보다 보통 20~30% 저렴해요.

비타민D3 5000IU, 240정 기준

브랜드 가격(아이허브 기준) 1정당 가격
나우푸드 Vitamin D-3 5000IU 약 9,000원 약 38원
솔가 Vitamin D3 5000IU 약 14,000원 약 58원

마그네슘 400mg, 180정 기준

브랜드 가격(아이허브 기준) 1정당 가격
나우푸드 Magnesium 400mg 약 9,000원 약 50원
솔가 Magnesium 400mg 약 13,000원 약 72원

단순 성분이라면 나우푸드가 가성비 면에서 유리해요.

어떤 제품에 강한가요?

나우푸드가 강한 영역

가격이 저렴하고 양이 많아요. 꾸준히 먹어야 하는 기본 영양소라면 나우푸드가 딱이에요.

솔가가 강한 영역

흡수율이나 제형 기술이 중요한 제품은 솔가가 앞서요. 유리병에 담긴 포장도 빛 차단에 유리해요.

나우푸드 vs 솔가 전체 비교 테이블

항목 나우푸드 솔가
설립 연도 1968년 1947년
가격대 저렴 중~고가
강점 단순 성분, 고용량, 벌크 복합 제형, 특수 흡수 기술
포장 플라스틱 병 갈색 유리병
제품 다양성 매우 다양 다양
가격 대비 효율 높음 보통
특수 제형 일부 다수

결론 — 저라면 이렇게 골라요

단순 성분 비타민·미네랄을 꾸준히 먹고 싶다면 → 나우푸드

가격이 저렴하고 양이 많아요. 비타민C, 비타민D, 마그네슘, 오메가3 이런 것들은 나우푸드면 충분해요.

흡수율이나 특수 제형이 중요하다면 → 솔가

코엔자임Q10, 철분, 엽산, 복합 제품은 솔가의 제형 기술이 빛을 발해요. 가격이 더 높지만 이유가 있어요.

두 브랜드를 같이 써도 전혀 문제없어요. 저는 비타민D·마그네슘은 나우푸드, 코엔자임Q10은 솔가를 써요.

솔가 — Livit 영양제 가이드

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참고 출처