“임박 특가” 태그 보면 가격이 반값처럼 보여서 손이 가는데, 먹다 남기면 전부 버리는 셈이에요. 반대로 한 달 안에 다 먹을 양이면 꽤 이득인 경우가 많아요. 기준만 잡으면 후회가 줄어요.
유통기한, 어떻게 읽나요
| 표기 | 의미 |
|---|---|
| 제조일로부터 N개월 | 개봉 전 기준이에요. 개봉 후는 제품마다 다름 |
| 유통기한까지 | 미개봉 기준 최종 소비 권장 시점 |
연질캡슐·유산균은 보관 상태에 따라 실제 품질이 더 빨리 떨어질 수 있어요. 직사광선·고온은 피하세요.
사도 되는 경우
남은 기간 ≥ 내가 다 먹을 기간 — 하루 2알이면 한 달에 60알. 2개월분이면 120알이 필요해요. 남은 일수로 나눠서 “하루 몇 알까지 먹어야 소진되는지” 역산해보세요.
가족이 같이 먹는 대용량 — 한 병을 나눠 먹으면 소진이 빨라요.
가격 할인폭이 클 때 — 단가가 정상가 대비 확실히 낮고, 소진 가능하면 이득이에요.
피하는 게 나은 경우
1~2주 안에 못 먹을 양 — 특히 유산균·오메가 같이 산화·균 손실이 신경 쓰이는 제형.
보관할 곳이 더운 곳 — 현관·차 안 등 온도 변동 큰 곳에 두면 임박이 아니어도 품질이 떨어져요.
계산 한 줄 공식
남은 일수 ÷ 1일 섭취 일수 ≥ 남은 알 수 … 이면 소진 가능
예: 30일 남음, 하루 1알, 병에 90알 → 30일 안에 30알만 먹으면 되니 OK. 90알을 다 먹어야 한다면 불가능.
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참고 출처
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