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여름 유아 피부 트러블 유형별 빠른 대처표
| 트러블 | 원인 | 즉각 대처 | 예방 |
|---|---|---|---|
| 땀띠 (한진) | 땀샘 막힘 | 서늘하게, 칼라민 로션 | 면 소재 옷, 냉방 유지 |
| 일광화상 | UV 과다 노출 | 차가운 물수건, 알로에 젤 | 선크림 SPF50+, 자외선 피크 시간 회피 |
| 접촉피부염 | 선크림·풀·땀 | 세척 후 스테로이드 크림 | 저자극 선크림, 귀가 후 즉시 세정 |
| 아토피 악화 | 땀·건조·자외선 | 보습제, 쿨링 팩 | 면 소재, 에어컨 적정 습도 유지 |
땀띠 (한진) 완벽 대처법
땀띠는 땀샘(에크린샘) 입구가 막혀 발생합니다. 빨갛고 오돌토돌한 두드러기 형태로 목·겨드랑이·기저귀 부위에 주로 나타납니다.
- 즉각 처치: 시원한 환경 이동 → 미온수 목욕 → 완전히 건조 → 칼라민 로션 도포
- 금기: 파우더(땀샘 추가 막힘), 묵직한 연고 사용
- 병원 가야 할 때: 48시간 내 호전 없거나, 농포(고름)가 생기거나, 고열 동반
일광화상 응급 처치
화상 부위가 빨갛게 달아오르고 통증이 있으면 즉시 다음을 시행하세요:
- 차가운 물수건 15~20분 냉찜질 (얼음 직접 접촉 금지)
- 알로에 베라 젤 도포 (방부제·알코올 없는 순수 알로에)
- 수분 보충 충분히 (탈수 예방)
- 물집 발생 시 터뜨리지 말고 소아피부과 방문
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출처: AAD(미국피부과학회) Pediatric Summer Skin Care 가이드 2024, 대한소아알레르기피부면역학회 아토피 여름 관리 지침
