어버이날, 손자·손녀가 할머니·할아버지 건강을 챙기는 특별한 선물을 드려보세요. 어르신 건강에 맞춤화된 영양제 선물 가이드입니다.
할머니·할아버지가 특히 필요한 영양소
관절 건강 (무릎·고관절)
70대 이상에서 무릎 관절염 유병률은 40~50%에 달합니다. 손자·손녀와 함께 활동하려면 관절 건강이 필수입니다.
- 글루코사민 설페이트: 연골 재생. 1,500mg/일. 3개월 이상 복용해야 효과
- 콘드로이틴: 연골 수분 유지. 800~1,200mg/일
- MSM: 관절 염증 억제, 통증 감소. 1,500~3,000mg/일
눈 건강 (황반 보호)
65세 이상에서 노인성 황반변성은 실명의 주원인입니다. 조기 예방이 중요합니다.
장 건강 (변비·소화)
노령에는 장 운동성이 감소하고 유익균이 줄어 변비·소화불량이 잦습니다.